Hábitos atómicos
Autor: James Clear
Páginas: 15, 16, 17
La agregación de ganancias marginales es una filosofía que aspira a alcanzar un pequeño margen de mejora en todo lo que se hace, cuando mejora el 1% la teoría de las ganancias marginales los beneficios de ello con el tiempo son significativos y positivos.
Si se puede aplicar ya que hay distintas maneras de aprendizaje todas llevan su proceso en diferentes tiempos pero su objetivo es el mismo.
Puede ser en el área de deporte por ejemplo.- Cuando practicamos gimnasia rítmica se necesita concentración a medida que vamos entrenando con dedicación esfuerzo vamos obteniendo mejores resultados siendo esta una actividad que se practica diariamente.
En mis rutinas diarias por ejemplo en mi deporte podría definir objetivos y metas, establecer un horario fijo para entrenar, mejorar la salud física y incorporar una rutina de ejercicios para obtener una mayor fuerza muscular y de esa manera lograr su objetivo de mejorar cada día.
Pueden afectar ya que se concentran o se entretienen mucho en sus actividades y no reparten su tiempo por lo cual muestra un desinterés de las otras ocupaciones diarias e inclusive hay un bajo rendimiento académico.
Si hay un valor en realizar pequeños cambios ya que nos
convencemos a nosotros mismos de que un enorme éxito requiere una acción igual
de relevante. Los hábitos son de interés compuesto de la superación personal.
Mi propósito es:
Leer a diario para conocer palabras nuevas, mejorar mi vocabulario, escribir sin faltas de ortografía, expresarme de mejor forma, adquirir nuevos conocimientos para comunicarme con las personas que están a mi alrededor.
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