Hábitos atomicos

                                                                      Hábitos atómicos de James Clear

Mi nombre es Carlos Paz estudio en la unidad educativa de San Felipe Neri  yo les voy a dar mi opinión sobre la lectura de James Clear es  que la estrategia de agregación de ganancias marginales es que esta correcto porque así ayuda a mejorar el aspecto del ciclismo se aplica en los cambios correctos también nos sirve para ayudar al equipo británico del ciclismo también nos ayuda a mejorar nuestro rendimiento físico en el equipo británico del ciclismo.

Mi opinión es de que si podemos aplicar un enfoque para mejorar nuestras actividades o pasatiempos ya que con esta técnica podemos o es posible mejorar desde lo más simple hasta lo más complejo por ejemplo mejorar mi rutina diaria como: tender la cama antes de ir a la escuela, bajar los codos de la mesa cuando estoy comiendo, cepillarme los dientes y con esas cosas que sabia hacer ya estoy mejorando el 1% de mejora.

Mi opinión sobre identificar las áreas en sus vidas cotidianas donde podrían hacer pequeñas mejoras del 1% puedo lograr un cambio positivo a largo tiempo, si se puede identificar por ejemplo:-Planificar mis actividades diarias con un cronograma , usar técnicas para realizar mis deberes de la escuela ,dividir los tiempos para hacer las actividades en el día y con las cosas que no hacia ya estoy mejorando el  1%.   

Mi opinión es de que si hay tipos de ajustes que creen que si podrían hacer sus rutinas diarias ya que pueden haber muchos cambios en nuestra vida cotidiana porque nos ayuda a mejorar cambios en el estudio para mejorar mis calificaciones, practicar más el deporte que me gusta para mejorar, mejorar la alimentación para tener una buena vida saludable para tener un mejor rendimiento.

Mi opinión es de que si  hay pequeñas mejoras diarias que podrían afectar el rendimiento en la escuela en sus actividades extracurriculares o en sus relaciones con amigos y familiares , Los cambios positivos que generan que la rutina diaria sea mejor es así que tienes buenos ámbitos de estudio y respetas a tus amigos se esta cumpliendo con la mejora   es decir siempre tenemos que cambiar lo malo para vivir mejor.

Mi opinión es de que el valor es muy valioso porque tiene pequeños cambios consisten que en lugar de buscar grandes transformaciones de una sola vez, si es muy valioso porque tiene pequeños cambios dan como resultado cumplir grandes meta ya que de apoco se llega legos